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女性美白护肤三大建议
2022-12-01

随着生活水平的提高,对于广大女性朋友,在护肤方面的开销也越来越大,商场各种品牌护肤品非常多样,当然随着对于护肤质量和安全方面的考虑,对化妆品、护肤品的成分和功效也有更高的要求,其中对于美白功效方面来说,我们是建议从补充胶原蛋白、润肺以及补水方面来下功夫。

1、弹性和光泽是变白的根基:胶原蛋白

胶原蛋白占我们肌肤成分的百分之七十以上,简单地说,它就像是肌肤的锁水海绵,如果胶原蛋白不够充足,那么补再多的水肌肤也无法吸收,肌肤必然会慢慢变得粗糙、干燥、暗沉。想要肌肤恢复白皙,首先要让肌肤保持弹性和润泽。目前最有效的给肌肤补充胶原蛋白的方式就是口服,食物中的胶原蛋白分子太大,很难被吸收,建议你坚持饮用具有美肤功效的胶原蛋白饮品。

2、直攻要害肌肤才会白又嫩:润肺

俗话说得好,“想要皮肤好,润肺少不了”。想要肌肤白皙娇嫩,先将身体内部调理好吧!没有滋润的肺,肌肤就会变得干燥、暗沉。怎样才能有效滋润肺部?介绍两款适合这个季节的,超级滋润又美白的汤给你。将黄芪、茯苓、薏仁和猪骨一起炖汤,能补气、促进血液循环、祛除体内的湿毒,让肌肤变得白里透红。而山药薏米汤,则是一款既能美容又不用担心发胖的润肺美白汤。

3、别忽略看似普通的武器:补水

事实上,想要身体肌肤白皙、通透,最原始又简单的方法就是多喝水。及时适度地给细胞补充水分,能够帮助身体排出老旧废物,加快代谢。最重要的是,对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生,也可以因为细胞的新陈代谢加快而排出。

因此,对于女性的美白护肤,外用的护肤产品虽然比较直接和快速,但毕竟都含有化学成分,长期使用对于皮肤的伤害是未知的,而且也可能买到劣质或假冒产品,所以以上所提主要从身体内部和皮肤成分的一些营养成分、物理成分方面的补充,希望大家能借鉴和运用。